103 kms | 3 h 47 m | avg speed 27.5 km/h | avg hr 149 bpm | 2466 kcal
| Last ride before going to Italy for a week of cycling in the big steep mountains. Coincidently today was also the 100th activity of the year and I’ve cycled a little over 100 kms. Good omen! But today was not exactly a nice ride as it rained hard most of the time! But the job was done with Jeroen and Mark. Thanks guys! | Último treino antes de ir para Italia para uma semana de ciclismo nas montanhas. Por coincidência hoje foi a 100 atividade do ano e fizemos 100 kilometros. Um bom presságio. Mas foi uma volta dura com chuva pesada durante quase todo o tempo. Mas o trabalho foi feito com Jeroen e Mark. Valeu! |
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